28 дек. 2019 г. · 山形県米沢市の歯医者、米沢クローバー歯科クリニックの院長ブログです。治療のことや医院のことを少しずつ発信していきます。
思いっきり歯を噛みしめた時、人間は約７０㎏の咬合力だといいます。 日常的に食事をとる時の咬合力は、男性で６０㎏、女性で４０㎏ぐらいです。
咬合力（こうごうりょく）は、物体を噛み締める顎の力。
睡眠中の「食いしばり」は、食事をしているときの約3倍以上の力（約100キロ以上もの強い力）がかかっています。
そんなお口の中の家を守るために必要なのが「噛む力のコントロール」です。 柔らかいもので３０キログラム、硬いものだと６０キログラムだといわれています。 歯にかかる負担の大きさにびっくりされることと思います。 さらに歯ぎしりはその倍の力がかかっています。
答えは近いです 👇
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