アルコール 体内でのアルコール分解には大量の水が必要なため、細胞から水分が奪われます。 そのため、のどが乾燥して炎症を引き起こすことがあります。 また、アルコールが直接のどの粘膜を傷つけ、痛みがでたり声がかれる場合もあります。
のどの痛み 食べ物？
一般的に、のどにいいといわれているものは、生姜、蜂蜜、金柑、カリン、大根、長ネギなど。 生姜と蜂蜜を入れた生姜湯、ネギをたっぷり入れたネギ汁、大根と蜂蜜を混ぜた大根飴など、のどが痛いときにおすすめです。 日頃から喉が弱いと感じている方は、これらの食材を多めに取り入れてみてはいかがでしょうか。
アルコール筋症 どんな痛み？
実はこの筋肉痛は、アルコールによって筋繊維が破壊されるために起こっているのです。 この筋肉の痛みの正体は 「急性アルコール筋症」 と呼ばれる症状で、ジムで体を追い込んだ後の筋肉痛のような感じになります。 これは、アルコールによって筋繊維が破壊されるために起こっています。
アルコール性ニューロパチーの症状は？
アルコール性末梢神経障害(ニューロパチー) 大量の長期飲酒により、両足先、両手先がびりびりとしびれたり、歩行時にふらつく場合があります。 この状態は、「脚気」(かっけ)として、昔から知られてきました。 そのメカニズムは、アルコール(エタノール)による直接作用と、ビタミンB1欠乏が知られています。
のどの痛み 牛乳？
せきこんでいる時に避けたいのが、牛乳。 痰（たん）が絡みやすくなり、余計にせきこんでしまう結果となります。 牛乳以外にも、バター、チーズなど、乳製品も同様の症状を招くので注意。 せきが出ない状態の時は、牛乳がコーティングの効果を発揮してのどを守るため、飲んだほうが良いとも言われています。
