場所は「頭頂部のぼぼ真ん中で、少し凹んでいるところ」です。 細かく言うと「両耳を結んだ線」 「鼻から上に通る線 (体の中央線)」 が交わる所です。 指でマッサージも良いですし、お灸でもスッキリしておススメです。 13 июн. 2020 г.
通天 ツボ どこ?
以下にツボの位置を記載します。 ①百会(ひゃくえ):両耳の上あたり、頭頂部の部分②通天(つうてん):百会から左右両側にわずかにずれたところ。 ③天柱(てんちゅう):首の後ろにある2本の太い筋肉の両外側のくぼみ④風池(ふうち):天柱のすぐ外側で1センチほど上にずらしたところ。
天柱 どこ?
天柱は後頭部のうなじの生え際部分の外側のへこんだところにあるツボです。 百会と同じく自律神経を整える働きがあります。 デスクワークによる疲労回復にぴったりのツボです。
下痢ツボ 頭 どこ?
学生時代、頭頂部のつむじを押して「下痢ツボ」と言って遊んだことがある人も多いのでは? 実は、その「下痢ツボ」は「百会(ひゃくえ)」というツボなんです。
合谷 なんのツボ?
合谷は非常に多くの症状に使われる”万能なツボ”と言えます。 頭痛、眼精疲労、歯の痛み、顔面神経麻痺など頭顔面部の症状に良く用いられます。 その他、首肩コリや風邪、生理痛、皮膚の痒み、胃腸の調節、精神安定など様々な症状に使用されるツボです。 専門的には、清熱・行気・解表・補衛気などの作用があると言われています。