消化管での消化・吸収の後に排泄されるうんち（便）は、健康な人ではバナナ状。 7～8割が水分です。 残りの3分の1が腸内細菌で、生きている細菌やその死骸です。 あとの残りは、消化管で吸収されなかった食べかすや古くなって腸から脱落した細胞などが含まれます。
うんこはどこで作られる？
栄養が吸収された後の不要な物は、盲腸、結腸、直腸から成る大腸に送られ、水分が吸収され、ウンチが作られ、最終的には肛門から排泄されます。
うんこは何性？
便の水分量が、７０％未満では硬く、８０％以上では軟便、９０％以上では水様便になります。 赤ちゃんの便は、酸性（PH4.5～5.5）で黄色、成人は酸性（PH5.5～6.0）で黄土色です。 アルカリ性（PH7～8）では、茶色、こげ茶色で、病原菌の大腸菌やウェルシュ菌が発育しやすくなります。
食べたもの 何割 うんこ？
食べかすというのは、消化されなかったものや栄養を搾り取られた残りかすのことを指し、分かりやすいものとしては食物繊維などがあげられます。 この食べかすは、全体の割合からすると7％ぐらいなのです。 仮にうんちを100gとするとわずか7g。 小さじ一杯が5gなので、それよりちょっと多い程度です。
うんこは何日前の食べ物？
口から肛門までは一本の消化管でできており、食べ物はその消化管の約８メートルを移動し、うんちになって出るまで約24～48時間かかるとされています。 ただ、これはお医者さんによっては、実感値としては夜食べたものが翌朝には出るよ、という方もいてそれだと12時間後くらいには出てきそうです。
便秘を治すにはどうしたらいいの？
朝は、腸を目覚めさせるために水分補給を行いましょう。 軽いストレッチや散歩をした後に朝食をとると、腸が活発に動き始めます。 腹部に手の甲を当てて、下腹部に向かって下ろし、また上がるという「の」の字に動かします。 痛くない程度の力加減で、5～6回繰り返します。 空いている時間に行ってみてください。 即効性のある方法って…ある？ 次の3つを意識してみましょう。 また、食事量が足りていなかった場合、食事を摂ることで、排便が促されます。 便秘の市販薬、使い続けて大丈夫？ 市販の便秘薬を使用するときは、注意が必要です。 刺激性下剤※は、つらい便秘に対して一時的に使用しましょう。 毎日使用すると薬の成分に耐性ができてしまい、腸の蠕動運動が弱くなる ことがあります。
検便で下剤を使って出したものでも大丈夫でしょうか？
検便では便秘のため下剤を使って出したものでも大丈夫？ 普段から整腸剤や便秘薬を飲んでる、健康診断の日までに出そうにないから便秘薬を飲んで無理矢理出そうかと思ってる。 でも薬を使って出した便って、検査に影響ないの？ 気になりますよねー。 結論を先に書けば、「問題ありません」となります。 ただし！ ご存知の方も多いと思いますが、検便では血液が混ざると再検査になったり検査不可となったりする場合があります。 検便の目的が大腸がん検査や便潜血検査の場合が、これにあてはまります。 ということは、一般的な健康診断はこれにあてはまりますねー。 で、ですね。 その場合、お尻が切れて出血が混ざってしまう可能性も出てきます。
下痢のときは検便しても大丈夫でしょうか？
下痢のときは検便しても大丈夫？ 下痢の場合は、検便の結果に影響がでることはほとんどありません。 ただし、細菌性の下痢だったら、陽性が出てしまいます。 体調が悪い場合やお腹の調子が悪い場合で下痢になっている場合は、それが原因で陽性になったりはしないので安心してください。
便秘が長引く原因は何ですか？
便秘が長引く原因は？ 飲む水分の量が減ったり、急激なダイエットで食べ物が減ったりすると、便秘になる場合があります。 体がストレスを受けていると、腸の動きが不安定になり、便秘が続くこともあります。 ストレスは、反対に下痢の原因になる場合もあります。 他にも、次のような原因から便秘になることがあります。 先生教えて！ 便秘解消の方法 便秘を解消するため、次の方法を試してください。 食物繊維は便のかさを増やし、水分は便を柔らかくして便の排出を促します。 リンゴや野菜、海藻、キノコ類などをメニューに取り入れましょう。 水分は、こまめに摂取してください。
