巨峰ぶどう大１房、404g。廃棄率：20% 可食部：323g カロリー：191kcal
種類によっては、大きな実や小さな実が200粒（つぶ）以上つくんだよ。 農家（のうか）の人は、甘くて大きな粒（つぶ）にそろえるために、その実の数を調整（ちょうせい）しているんだ。
1袋(170g)当たり エネルギー152kcal たんぱく質1.0g 脂質0g 炭水化物 糖質36.2g 食物繊維1.7g 食塩相当量0.0g この表示値は、目安です。
ブドウ ブドウの糖質量は100gあたり約15.2gです。 糖質量は多いですが、食べる量は粒の数で調整しやすいので上手くコントロールしましょう。 ちなみに干しブドウ（レーズン）の糖質量は100gあたり76.6gと極めて高いので注意しましょう。
アメリカブドウ (1 )には2カロリー含まれています。
答えは近いです 👇
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