産後用ガードルを使い始める時期は、「出産してから1~2カ月頃」が目安となります。 25 февр. 2021 г.
産後 骨盤コルセット いつから?
出産後すぐにウエストや腹部をしめつけると、無理な圧迫により、内臓の位置が下がってしまうのでおすすめできません。 産後1ヵ月間は骨盤の戻りをサポートできる骨盤ベルトや骨盤をサポートするショーツのみで過ごすことがおすすめです。
産後 ウエストニッパーはいつから?
産後すぐから使える産褥ニッパーとは締める強さなどが異なるようで、産後1、2週間頃を目安にウエストニッパーを使い始めたママがいるようです。
産後のウエストニッパー いつまで?
産後1カ月をすぎるまで産褥用ニッパーを使い、その後はウエストニッパーを産後8カ月くらいまで使いました。
産後のトコちゃんベルト いつから?
産後 産後2ヶ月までは2種類のベルトを使うダブル巻きで骨盤全体を支えましょう。 産後3ヶ月~1年まではトコちゃんベルト1本で骨盤を支えることをおすすめします。 その後は生理中や重たい荷物を持つときなど、腰に負担がかかる動作のときに使用すると快適です。