産後のママに多いこの痛み、骨盤のお尻側にある尾骨が原因。 尾骨は、背骨と骨盤をつないでいる仙骨の先にある骨で、細く動きやすい骨です。 妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモンの作用で、尾骨を支えている靭帯が緩んで尾骨が飛び出した格好になり、妊娠中から尾骨部痛を訴える妊婦さんも多いのです。 20 нояб. 2017 г.
産後 おしりの骨 痛い いつまで？
産後の恥骨痛は恥骨結合の損傷の程度や、骨盤の歪みによって治る時期に個人差があります。 産後１か月で治ったという人もいれば産後半年以上かかる人もいます。 長引く人の特徴は産褥期（産後６週間〜８週間）に安静に出来なかった方や、骨盤を歪ませてしまう生活を送っている方が、長く痛みが続きやすい傾向にあります。
産後の恥骨痛 いつまで？
多くの場合、分娩直後の痛みは出産から3日ほど続きますが、その後は自然と改善し、恥骨結合の距離も産後1ヶ月ほどで元に戻ることが多いようです。
産後 骨盤 なぜ？
出産時、女性は赤ちゃんを産むためにリラキシンというホルモンが分泌されて骨と骨をつないでいる靭帯が緩んで、骨盤が開くことで赤ちゃんが産道を通れるようになります。 妊娠・出産で広がった骨盤は、産後３～４ヶ月かけて左右交互に少しずつ縮みながら、ゆっくりと元の状態に戻ろうとします。
産後 坐骨神経痛 なぜ？
坐骨神経痛は、妊娠中だけでなく産後の方が症状がひどくなるケースもあるものです。 大きな要因としては、出産時に開いた骨盤の緩みが挙げられます。 出産時に一度大きく開いた骨盤は、その後すぐには元の状態に戻りません。 開いた骨盤は神経を圧迫するので、元の状態に戻らなければ、その間は神経痛に悩まされることになります。
