●歯石はどうしてできるのか 歯石は、歯に付着して除去されないプラーク（歯垢）の中の細菌が石灰化することによってつくられます。 もう少し詳しく説明しますと、歯石ができる最初のステップは、歯に付着したプラーク（歯垢）の中の細菌が歯にくっつくことです。 この細菌は２週間ぐらい経つと歯にくっついたまま死んでしまいます。
歯石 どうすればいい？
歯石の元になってくる歯垢は、一般に売られている歯ブラシで落とすことは可能ですが、後に細菌が増殖し歯石となったものは歯ブラシで落とすことはできません。 歯石となってしまった場合には、スケーラー（超音波）という機器を使って取り除くことになります。
歯石はなぜ取らないといけないのか？
歯石はプラークが唾液の成分によって石灰化したもので歯石そのもの自体には病原性はありません。 しかし、歯石はザラザラしており、プラークの溜まり場になります。 歯石にくっついた歯周病細菌が毒素を出し、歯周病を引き起こします。 歯周ポケット内に付着した歯石を放置しておくと、歯を支えている歯槽骨を溶かして行きます。
歯石は放っておくとどうなる？
歯石はそのまま放置をし続けると細菌が増殖し歯茎が腫れたり出血したりし、虫歯や歯周病の原因となります。 歯石は表面がザラザラしている為、歯垢や細菌が増殖しやすい環境なのです。 その為、歯石がある場所には歯垢や歯石が付きやすい為放置し続けることでどんどん歯石量が増えていきます。
どうしても 歯石が つく？
食事がアルカリ性食品（野菜・海藻・果物・きのこ・大豆など）ばかりに偏っている人は、歯石ができやすくなります。 アルカリ性に近い唾液に含まれる「ミネラル成分」には、歯垢を歯石にするのを促進する作用があるためです。 ※ただし、アルカリ性食品を1回食べたからといって、すぐにアルカリ性になるわけではありません。
