また、張りのピークは断乳してから2日目くらいです。 3日目を過ぎたころから、張りはあってもだんだんと痛みが少なくなり楽になってきます。 断乳してから1週間から10日後、1ヵ月後と断乳処理を行い（乳汁の量が多ければ2週間間隔で来院）しこりを残さず、乳腺が萎縮するようにしていきます。
断乳 おっぱいケア いつまで？
いつまでやればいい？ 絞っても母乳が出なくなるまで卒乳ケアを行いましょう。 個人差がありますがケアを始めてから1ヶ月程度が目安です。 胸の張りがなくなってもすぐにケアをやめずに、胸の状態が妊娠前と変わらないようになるまで続けます。
断乳後 搾乳 どのくらい？
断乳後の搾乳は、2～3日目は圧抜き程度に軽く搾乳し、3日目以降にすべて母乳を絞るなど搾乳についての知識をしっかり身に着けておきましょう。 痛みが強いときは、保冷剤で冷やしたり、おっぱいマッサージをするとおっぱいの張りや痛みが和らぎます。
断乳 おっぱいどうする？
冷却シートを張ったり、保冷剤をガーゼやタオルなどに包んであてるなどして対応してみてください。 断乳中の乳房の状態は、母乳の出具合だけでなく、断乳前の授乳回数やケアの程度などによっても変わってくるので、その時々の状態に合った対応をすることが大切です。
