26 янв. 2019 г. · 二日酔いの代表的な症状である頭痛や胃痛などが特にツラいときは、まずは薬に頼って一気に症状を解消しても構いません。 苦しくて動けず、何もできない .
二日酔いは何を食べればいい？
脱水症状によって引き起こされている頭痛、吐き気、めまいなどには、水分補給がとても重要です。効果のある飲み物：水、炭酸水、麦茶、スポーツドリンク、野菜ジュース効果のある食べ物：梅干し、しじみ、豆腐、大豆、ゴマ、乳製品（チーズ・ヨーグルト）、そば、魚（いわし・さば・かつお）、肉（豚肉・鶏肉）
二日酔いで何も食べれない？
空腹はＮＧ、何か食べましょう。 二日酔いの日には何も食べたくないものですね。 吐き気のために食べられる状態ではないかもしれません。 でも、空腹はよくありません。 吐き気を抑えるためには、食べたら吐くという気分に逆らうように何かを食べなければいけません。
2日酔い どうすれば？
二日酔いを完全に治すことは難しいですが、以下のような方法で症状を軽減することはできます。1水分を大量に摂取する 上でも書いたように、二日酔いによる体調不良の原因の一つが「脱水症状」です。 ... 2しじみのみそ汁を飲む ... 3ウコンを飲む ... 4お風呂に入る ... 5体をできるだけ休める
二日酔い 吐き気 どうする？
「胃のもたれや吐き気の症状がきつい時には、胃薬を飲んでください。 特に前の日に吐いたりすると胃は荒れていますので、胃酸を抑える『制酸薬』が有効です。 『整腸剤』や『乳酸菌製剤』、また中枢神経を抑える吐き気止めも効きますし、飲み過ぎただけでなく食べ過ぎてしまった場合は併用してもかまいません」（浅部医師）。
