16 авг. 2010 г. · しかし、基礎体温で周期的な体温変化がなく月経も周期的にきていない場合には何らかの女性ホルモンの異常がおこっている可能性はあります。婦人科医に相談 .
高温期 低温期 何度差？
低温期と高温期では、基礎体温に約0.3～0.5℃くらいの差があります。
低温期の適温は？
基礎体温は36.5℃以上を目指そう ちなみに女性の基礎体温は、低温期が36.5℃以上、高温期は37℃前後あるのが理想です。 体内の酵素や免疫活性が最も効率的に働くのが38℃前後。 つまり血液の温度を38℃前後に維持することが予防医学の観点から重要になります。
高温期 何日ぐらい？
高温期は正常であれば10日以上続きます。 これは黄体ホルモン（プロゲステロン）を分泌する卵巣のなかにある「黄体」（排卵後の卵胞が変化したもの)の寿命が約14日間 のためです。
低温期から高温期 何度？
基礎体温には低温期と高温期があります。 一般的には低温期が36.7度以下、それ以上を高温期と考えます。 低温期と高温期の差が0.3～0.5度ほどの間が理想的な基礎体温です。
