漢方薬を空腹時に服用する理由 ではなぜ空腹時に服用するのでしょうか。 それはなるべく有効成分を適切に吸収すること、相互作用を避けることが目的です。
葛根湯はなぜ食前？
食前とは食事３０分前です。 生薬の吸収を良くして早く効かせる、そして、一部の作用の厳しい生薬を穏やかに効かせるために漢方薬は空腹時に服用することが推奨されています。
漢方はなぜ空腹時？
生薬成分の多くは、腸内細菌によって腸から吸収されやすい形に変えられ、効果を現します。 そのため、空腹時にのむほうが、速やかに腸内細菌のいる場所に到達するわけです。 また食べ物や、西洋薬との飲み合わせによる影響を防ぐためにも、空腹時にのむほうがよいとされています。
葛根湯 食後何時間？
食後に飲むことは食べ物と胃の中で混ざり配合のバランスを崩すことになり、効果が薄れてしますことがあります。 よって、漢方は胃の中に何も入ってない空腹時の食前(食事の３０分前)、食間（食後２時間後）に飲むことが効果的です。
葛根湯 何時間空けて飲む？
早く効かすために、最初は一度に２袋飲んでも構いません。 でも次に飲む時は、3-4時間は空けて下さい。 1日に６包までは飲んでも大丈夫です。
