迎香(げいこう) 場所:鼻の小鼻の横にあります。 こちらも約5秒間、10回くらい押しましょう。 1 нояб. 2018 г.
鼻のツボはどこ?
鼻のツボ 鼻には、鼻の付け根付近の両側には「睛明(せいめい)」というツボがあり、小鼻の膨らみ部分の両側には「迎香(げいこう)」というツボがあります。 いずれも鼻づまりを軽減するのに役立つといわれています。
鼻水を止めるツボはどこ?
「鼻水や鼻づまりを改善する代表的なツボが『迎香(げいこう)』。 左右の小鼻のすぐ横にあるくぼみの部分のことで、刺激することで鼻の通りがスッキリすると言われています」(上之原さん)。 人指し指か中指を左右の迎香にそれぞれ当て、鼻をはさむようにしてやや上向きに10秒ほど強めに押したらパッと離して。
鼻水はどこから出てくるのか?
実は、鼻水は体を守るために大切な 働きをしています。 鼻の中に、異物(ウイルスや細菌、埃や花粉など)が入り、鼻の粘膜が炎症を 起こすと、大量の粘液を作り、異物を体の外へ押し出そうとします。 これが鼻水の正体です。
四白 ツボ どこ?
ツボ「四白(しはく)」。 瞳から下にたどり、骨のへりから自分の親指の幅1本ほど下にある、骨の際のわずかなくぼみ。