食前・食間の理由≒空腹時に飲んでいただくため そもそも食前または食間に飲む理由は、漢方薬を空腹時に服用していただくためです。
漢方薬はなぜ食前に飲むのか？
生薬成分の多くは、腸内細菌によって腸から吸収されやすい形に変えられ、効果を現します。 そのため、空腹時にのむほうが、速やかに腸内細菌のいる場所に到達するわけです。 また食べ物や、西洋薬との飲み合わせによる影響を防ぐためにも、空腹時にのむほうがよいとされています。
漢方 食前 食間 どっち？
食後に飲むことは食べ物と胃の中で混ざり配合のバランスを崩すことになり、効果が薄れてしますことがあります。 よって、漢方は胃の中に何も入ってない空腹時の食前(食事の３０分前)、食間（食後２時間後）に飲むことが効果的です。
漢方 食前 どのくらい？
「食間」とは、食事中ではなく、食事と食事の中間という意味で、食後２～３時間後をいいます。 補足として「食前」とは、食事の前30分から1時間をいいます。 「食後」とは、食後30分位までをいいます。
漢方 食間 いつ？
食間とは「食事と食事の間」、つまり食後2～3時間と言われています。 朝食を7時に取り、昼食を12時ごろ食べられるのであれば、9～10時頃に服用するのが良いでしょう。 漢方薬は他にも、食前（食事の前の1時間～30分の間）に用いられる場合もあります。
