きれいな肌のためには、正しいスキンケアは必要不可欠です。知っている方も多いかもしれませんが、もう一度おさらいしていきましょう .
どうして肌荒れが治らないのか？
仕事や家事が忙しく生活のリズムが乱れがちだったり、暴飲暴食や偏った食生活が続いていたりすることは、肌あれの原因となりますし、肌あれが治らない原因にもなります。 また、ついつい夜更かしをしてしまう方も注意が必要です。 睡眠不足も肌の健康によくありません。
何やってもニキビが治らない？
頬ニキビが治らないのは、次の原因が考えられます。1乾燥2紫外線3睡眠不足4ストレス5食生活の乱れ6ホルモンバランスの変化7メイクが落とし切れていない8肌ケア方法が間違っている
肌荒れしてる時 何もしない？
肌荒れで何もしないのは禁物! 肌が荒れてしまったときに、何もせず放置しておくと、肌荒れを悪化させる事になりかねません。 吹き出物やかさつき、ごわつきといった肌荒れの症状が表れてしまった場合は、できてしま った肌荒れを治すための”改善”と、新たに肌荒れができないようにするための”予防”を同時 に行っていくことが大切です。
肌荒れ どれくらいで治る？
一般的なニキビの経過としましては、表皮内の浅い炎症性ざ瘡では放置しても1週間～10日くらいで治ることが多いですが、深いものでは消退するまでに数週間かかることもあります。 また、炎症が強い場合には軽快後に虫食い状の浅い陥凹（pitted acne scar）や盛り上がった肥厚性瘢痕を残すことがあります。
