喉の乾燥どうしたらいい？

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作成した： 2022-05-01 08:38:09

質問があります

原因を知ることで、対策しやすくなりますよ。 空気が 乾燥している 喉が 乾燥してしまう１原因の一つが、空気が 乾燥していることです。 . エアコンのつけっぱなし エアコンを使って室内の温度を上げると、湿度が下がってしまいます。 . 加湿をする . のど飴をなめる . 水分を取る . マスクを着用する


のどの保湿方法？

「のど保湿」のためにすべきこと1加湿 室内やデスク周りに加湿アイテムを置くなど、身の周りの環境を、なるべくうるおわせておきましょう。 ... 2水分補給 水や白湯をこまめに摂るように心がけ、しっかりと水分補給をしましょう。 ... 3マスク 特にのどが痛くない場合でも、マスクをして保湿をしておきましょう。 ... 4鼻呼吸・鼻うがい乾燥しがちな冬だから！今すぐ始めたい「のど保湿」 - ライスフォース

乾燥 喉の痛み なぜ？

外敵が入ってくると、のどの粘膜でそれを付着し、外へと追いやります。 ところがのどが乾燥すると、この防御機能が低下し、ウイルスや細菌に感染しやすくなります。 風邪のウイルスなどに感染するとのどの細胞が破壊され、炎症が生じます。 この炎症が、痛みや腫れの原因になるのです。

喉 加湿 なぜ？

喉がイガイガする、咳や痰が続くなど、空気の乾燥する冬場は呼吸器系の病気が増加しやすくなります。 空気乾燥から体を守るためには、喉の保湿や室内の加湿がポイントです。

喉の乾燥 何科？

喉に何らかの症状がある場合、基本的には耳鼻いんこう科を受診すると良いでしょう。

以下は、同様のトピックに関する2つの役立つ記事です。 👇

なぜ冬は乾燥するのか？
喉が痛いのはどうして？

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