橋のバグは恐怖を感じる扁桃体を通って大脳を刺激すると、さまざまな情報が再生されて、「怖い夢」ができあがり、目を開けて入ってくる情報と頭の中にある映像（夢の映像）が重なって表示されることで「お化け」が出現することがあります。 出現するというより、目が覚めて息苦しさや手足の不自由を感じることでさらに脳が混乱。 27 сент. 2016 г.
金縛り 息できない なぜ？
中村先生：“睡眠麻痺”が起こるレム睡眠中は夢を見ていることが多いです。 つまり、死んだ人の声や知らない人が見える現象は「夢」を見ている状態なんです。 レム睡眠中は筋肉を動かせない状態なので、意識的な深呼吸もできません。 そのため、「体を押さえつけられて動かせない」「誰かが胸に乗っていて息苦しい！」と感じるのでしょう。
金縛り幻覚なぜ？
眠りが浅い状態は呼吸や心拍数が乱れやすいため、胸が圧迫されるような感覚になり、この感覚を「人がいるように見えた」「誰かが乗っていた」等の幻覚として脳が捉えることで生じると考えられています。
金縛りはなぜ起こるのか？
金縛りは、規則正しく訪れるはずのレム睡眠が崩れて出ることで起こると考えられています。 不規則な生活や睡眠、精神的ストレスや過労、細切れにとる睡眠などで心身が疲弊し眠りがしっかりと取れていない時に起きやすく、専門的には「乖離したREM睡眠」と言われています。
金縛り 仰向け なぜ？
眠る時の姿勢のなかでも、特に仰向け寝は金縛りの症状が起きやすいとされています。 すべてが解明されているわけではありませんが、仰向け寝は横向き寝やうつ伏せ寝よりも体の力が抜けやすい体制で、筋肉弛緩による運動麻痺が起きやすいことが理由の一つだと考えられています。
