禁煙を開始した者のうち約40％に発症すると言われており、禁煙開始2週間以内に現れ、多くは重症化せず1か月以内に治癒する。
禁煙 口内炎 なぜ？
なぜ禁煙後に口内炎ができやすくなるのかはよくわかっていませんが、仮説としては、タバコの成分による口腔粘膜上皮の角化や抗菌作用が潰瘍形成に抑制的にはたらいている、禁煙後のストレスにより免疫反応が低下する、などが報告されています。 重症化する例は少なく、多くは1か月以内に治癒します。
禁煙 離脱症状 は いつまで？
禁煙するとさまざまな離脱症状（禁断症状）が出現します。 離脱症状の多くは、ニコチン漬けになっていた体の中からニコチンが抜け出すためにみられ、通常禁煙後3日以内にピークとなりますが、おおむね1週間、長くても2～3週間で消失します。
禁煙 めまい いつまで？
禁煙を始めたその日から、イライラ、集中力低下、不安、頭痛、めまい、気分の落ち込みなどが始まり、1～2週間後にピークに達します 多くの方がこの体調不良に耐えかねて再びタバコを吸ってしまいます。 この時期を乗り越えて1カ月たつと、離脱症状はほとんど出なくなり、禁煙を続けることができるのですが…。
禁煙してから何時間？
まずは練習と思って、気楽に禁煙を始めましょう。 ニコチンは72時間（3日間）で体内から完全に抜けると言われています。
