緊張すると脳の下垂体にも影響がおよび、おしっこと関係する「バソプレシン」というホルモンの分泌が抑制される。 このバソプレシンは利尿作用を抑えるはたらきをもっているので、バソプレシンが分泌されないと利尿作用が促進されてしまい、いつもより早く膀胱がおしっこでいっぱいになる、というわけだ。 17 июл. 2019 г.
緊張 トイレ行きたくなる なぜ？
体が緊張を感じてしまうと、神経は平常時よりも過敏に反応します。 その影響で尿意を感じるのが早く、頻尿となることがあります。
なぜトイレに行きたくなるのか？
次がトイレに行きたくなるポイントです。 ①食べ物を食べる（特に朝食）。 ②空っぽな胃に食べ物が入ってくると胃の壁を刺激。 ③【胃−結腸反射＝胃に食物が入ると結腸にぜん動を起こす反射】が起こる。 ④大腸のぜん動運動（消化管壁が食物などの内容物を送る運動）が起こる。
寝る前に何度もトイレに行きたくなる？
就寝時に体を横たえたとき下半身にたまった水分が血管や心臓に戻る。 すると、夜間の尿量を制御している利尿ホルモンの分泌が誘発されてトイレに行きたくなるのだ。 夜、足にむくみなどがあれば、下半身に水がたまっている可能性がある。 高橋さんは「寝る前に、日中、たまった水を出すことが大切」と話す。
緊張 トイレ 何回も？
膀胱は「心の窓」とも言われ、 緊張すると何 回もトイレに行くというような、 心理的な理由によっても おこります。 本来は、膀胱に尿が一定の量まで貯まると、 強い尿意が生じます。 しかし、ストレスや緊 張など脳が過敏な状態にあると、弱い尿意を 感じてトイレに行きたくなります。 これを心因 性頻尿といいます。
