原因 カフェイン中毒の原因は、カフェインを多く含む飲食物を取り過ぎることです。 天然に含まれるコーヒー、紅茶、ココアなどを常日頃から習慣として摂取し続けていると、自分でも気づかないうちに中毒状態になることがあります。
カフェイン中毒 どこから？
急性のカフェイン依存症の目安は個人の体格差やその時の体調などにもよるので一概には言えないのですが、3時間以内に8杯〜10杯のコーヒーを飲むと急性のカフェイン依存症になる可能性があると言われています。 一気にアルコールを飲むと体に悪いように、一気にコーヒーを飲んでも体に悪いのです。
カフェイン中毒 なぜ死ぬ？
5グラムの摂取で重篤な副作用が発生し、7グラムの摂取で致死量に至るという。 初期の中毒症状は、嘔吐や動悸、震え、筋肉痛で、重篤になると不整脈や痙攣（けいれん）による窒息で死に至るという。
カフェイン中毒の特徴は？
カフェイン中毒の基本的特徴は、最近のカフェイン消費量が250mgを十分に超えること。 さらに、カフェインの使用中や使用後に落ち着きのなさ、神経過敏、興奮、不眠、顔面紅潮（顔がほてって赤くなる）、利尿、胃腸の不調などの症状が現れることです。
カフェイン中毒 症状 いつ？
これらを超える量のカフェインを漫然と摂取し続けると依存に陥りやすくなります。 急性中毒については一般成人の場合、1時間以内に6.5mg/kgの摂取で約半数が急性症状を発症、3時間以内に17mg/kgの摂取で全数が発症となっています。
