うつ病の初期症状には集中力や思考力の低下などさまざまなものがあります。 その中の一つに涙もろくなるという症状があります。 それは自律神経の乱れが原因ですが、日常の何気ないところだけでなく、こらえきれずに泣いてしまうことが多いという人はうつ病の可能性もチェックしてみるといいでしょう。 1 нояб. 2018 г.
うつ なぜ涙が出るのか？
しかしうつ病になると、心のバランスを保つ働きのあるセロトニンの機能が低下し、脳内のホルモンバランスが乱れます。 その結果、感情のコンロトールがうまくできなくなり、涙もろくなったり、今まで泣かなかったようなちょっとしたことでも自然と涙が出てしまうという現象が起きます。
泣くとすっきりするのはなぜ？
感情によって涙を流すと、脳からは「プロラクチン」、副腎皮質ホルモンの「コルチゾール」、副腎皮質刺激ホルモンの「ACTH」といった、ストレスホルモンも涙と一緒に排出することで苦痛を緩和し、心身共に健康な状態を保とうとします。 このデトックス効果により、泣いた後はスッキリとした気分になるのです。
鬱の前兆は？
うつ病の精神症状に気づく前に、身体の不調が現れることもあります。食欲がない性欲がない眠れない、過度に寝てしまう体がだるい、疲れやすい頭痛や肩こり動悸胃の不快感、便秘や下痢めまい
涙が出るのはなぜか？
1つ目は基礎分泌的な涙で、感想などを防ぐもの。 2つ目は反射的な涙で、目に異物が入ったりした際に出るもの。 3つ目は感情的な涙で、悲しいことがあったときなどに流れます。
