猫背の場合、上体が前傾することで肩の筋肉が身体の前側に引っ張られます。 ひとつの方向に引っ張られている中で筋肉が疲労した結果、肩の倦怠感や痛みといった肩こりの症状が現れるというわけです。 22 февр. 2021 г.
肩こりとは何なのか？
肩こり（肩こり痛）とは？ 首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ、重さ、疲労感、ときに痛みを感じる症状が肩こり（肩こり痛）です。 関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅の広い筋肉がその中心となります。
肩甲骨 凝り なぜ？
「肩こりの根本的な原因は、外側に開いたまま、動きが悪くなった肩甲骨まわりの筋肉にある」と、早稲田大学スポーツ科学学術院の金岡恒治教授は話す。 長時間のデスクワークなどで前かがみの姿勢を続け、肩まわりを動かさなくなっていることが一因だ。
肩 硬い なぜ？
3-1. 肩コリの原因は、肩周辺の緊張や血行不良 肩こりは、同じ姿勢・眼精疲労・運動不足・ストレスによる、肩周辺の筋肉の緊張や血行不良が原因です。 そのうち、「同じ姿勢」と「眼精疲労」は、主に長時間のデスクワークや細かい作業などによって起こります。
肩こり 手のしびれ 何科？
病院を疑う場合は、まず整形外科を受診してください。
