悩みがあってストレス負荷がかかっていたり、少しネガティブな心理状態の人ほど覚えているかもしれません。 反対に夢を見ない人は楽観的でのんき、悩みが少なく物事がうまくこなせている状態と考えられます。
夢 知らない場所 なぜ？
「知らない場所にいる夢」の場合、夢診断などでは一般的に「未来や将来へ対する気持ちの表れ」とされています。 知らない場所に自分がいるときに、ワクワクしているのか、不安な気持ちになっているのか。 ワクワクしていれば、未来や将来に希望が持てるそうです。
夢はどんな時に見る？
夢を見るタイミングはレム睡眠の時と伝えられてきました。 そのため、朝起きたときに夢とともに目覚めたり、眠りがそこまで深くない状態の時に夢を見たりすることが多いのです。
夢 なんのため？
最初に述べたように、夢は脳が記憶を整理する過程で見る、断片的な記憶です。 そのため、夢には処理しきれなかった記憶、オーバーフローした部分を整理する役割や、記憶を取捨選択する役割があると言われています。
毎日何かしらの夢を見る？
日頃の疲労やストレスの蓄積が原因の場合も 最近毎日のように夢を見るという人は、昼間のストレスを脳が寝ている間に処理するほど疲れている可能性があります。 また、身体は休んでいるけど脳は覚醒しているレム睡眠の状態になっているので、寝起きのすっきり感がない人が多いです。
