便秘がちで排便の際に強くいきんだり、長時間座りっぱなしでいるなど肛門に負担がかかることで痔が発生するといわれています。 肛門に負担がかかると、内肛門括約筋と肛門の粘膜の間にある組織（毛細血管などが集中するクッション部分）がうっ血して血行障害が起こり、その部分が痔核（いぼ痔）となってしまうことがあるのです。
いぼ痔になったらどうする？
いぼ痔になったら、1おしりに負担をかけない排泄を 排便時に無理にいきむと、おしりに負担がかかり、うっ血を起こしやすくなります。 ... 2肛門を温める ... 3便秘や下痢にならないような生活を ... 4いぼ痔を無理に押し込まない ... 5市販薬で症状を改善するいぼ痔の基礎知識｜ヘモリンド舌下錠｜小林製薬
いぼ痔 どうやって戻す？
無理に押し込まない 排便後に脱出した場合、肛門をきれいにしたら、便器に座ったまま、指で脱出物をゆっくりと肛門の中に押し戻します。 そして、押さえながら立ち上がるとスムーズに押し戻すことができます。 戻りにくい場合は、トイレの温水洗浄便座機能やお風呂の温水シャワーを使って肛門を温めてから押し戻すと戻りやすくなります。
いぼ痔はどれくらいで治りますか？
通常は3～4日間、消炎鎮痛剤を服用したり、坐薬を使用することによって、痛みや腫れは軽快し、その後、3～4週間で血栓（血豆）は吸収されます。 しかしながら、痛みが激しい場合や、肛門の異物感が強くて、日常生活や仕事等に支障をきたす場合には、外来にて手術を行うことがあります。
いぼ痔とはどんなの？
いぼ痔（内痔核）は、排便時の負荷などにより、歯状線より上の粘膜下の静脈叢がうっ血してできた、いぼ状のはれを指します。 このあたりの組織には知覚神経（痛みを感じる神経）が通っていないことから、痛みを感じることは少なく、出血によって初めて痔に気づく場合も多いようです。
