気を遣う人の心理には、人に嫌われたくない、場の雰囲気を壊したくないという心理が働いていることが多くあります。 これは人に嫌われることへの恐れ、自分に自信が持てない現れでもあります。 そのため人やその場の雰囲気にとても敏感で、洞察力にも長けています。
気を使いすぎる人の特徴は?
気を使い過ぎて疲れてしまう人は、次に挙げるような特徴を持っていることが多いようです。責任感が強い ... 周りの空気を優先する ... 他人から嫌われたくない ... 他人を心配しすぎる ... 自分で自分を認める ... 自分の気持ちを伝える ... 相手にも気を使わせている可能性に気づく
何も気にならなくなる方法?
▼嫌なことをいちいち気にしない方法1気になってしまう原因を改善する2楽観的に考える癖をつける3趣味を思いっきり楽しむ4小さい目標を立てて達成し、成功体験を積む5周りは気にしないことを理解する6苦手な人がいるのであれば、距離を置く7周囲と自分を比較するのをやめる8信頼できる友人に相談する
疲れやすい人の性格は?
気疲れしやすい人は、相手に自分の主張や要求を伝えられない人が多いよう。 本当は時間がなくて受けたくないのに、仕事を頼まれてもはっきり断れなかったり、自分が大変なときに誰かに助けを求めたり、頼み事ができなかったりします。 その結果、周りの意見に従う日々が続いてしまい、人と関わることに疲れてしまうのです。