朝、目が覚めた時に鼻詰まりが起きたり、くしゃみや鼻水が止まらなくなる場合があります。 これは起床時に自律神経のバランスが乱れることから起こる症状で、モーニングアタックと呼ばれています。 鼻炎やアレルギー性鼻炎があると、モーニングアタックのリスクも上がります。
朝だけくしゃみ なぜ？
朝、目が覚めた時の鼻づまりやくしゃみ、鼻水がとまらない症状はモーニングアタックと呼ばれています。 起床時に自律神経のバランスが乱れることから起こるとされており、鼻炎やアレルギー性鼻炎の方によく起こる症状です。 リラックス時や睡眠中に働く副交感神経から、活動時に働く交感神経に自律神経が切り替わる際に起こります。
くしゃみが止まらない時どうしたらいい？
くしゃみが止まらない場合の対処法1風邪が原因の場合 ・体を十分に休める ... 2ハウスダストが原因の場合 ・お部屋をこまめに掃除する ... 3花粉が原因の場合 ・花粉の飛散が多い日はできるだけ外に出ない ... 4動物が原因の場合 ・できるだけその動物に接さないようにする ... 5寒暖差が原因の場合 ・特に手足に温度差がでないように、手袋や靴下を使用するくしゃみが止まらない - かわもと耳鼻咽喉科クリニック
朝になると鼻水が出るのはなぜ？
自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあり、活動的な昼間は交感神経が優位に働き、休息時や夜間の睡眠時は副交感神経が優位になります。 朝は自律神経が夜間の副交感神経から日中の交感神経に切り替わる（血管が収縮する）ため、両者のバランスが一時的に乱れ、症状が出やすくなると考えられています。
くしゃみ とまらない なぜ？
発熱がなく、くしゃみと鼻水、そして鼻づまりなどがいつまでも続くような場合は、アレルギーが原因である可能性があります。 これらの症状は、アレルギー性鼻炎の3主徴といわれており、最近アレルギー性鼻炎を患う患者さんがとても増えています。
