セルフねんねはいつから始めるべきか、に決まりはありません。 生後3ヶ月頃から始める子、6ヶ月後から始める子とさまざま。 睡眠コンサルタントの愛波文さんは、「子ども一人一人によって違う、月齢や成長に合わせて判断する」としています。
ねんねトレーニングはいつから？
ねんねトレーニングに最適な時期は、生後５〜６ヵ月頃と言われています。 夜間の授乳が減り、昼夜の区別がついてきて生活のリズムが整ってくる時期だからです。
ねんねトレーニング 何日？
泣いたらすぐに行くのではなく、一定時間を守ります。 そして徐々に、間隔を延ばしていきましょう。 大切な我が子が泣いていると、思わず抱っこしておっぱいをあげたくなると思いますが、その気持を乗り越えて根気よく続けることが大切です。 数日～1週間程度で、一人で眠れるようになると言われています。
赤ちゃん 一人ねんね いつから？
赤ちゃんが自分で寝るようになる時期には、かなりの個人差があります。 赤ちゃんの昼夜の区別がつきはじめるのは生後4～5ヶ月頃だと言われています。 生後6ヶ月頃から”自然と寝る”赤ちゃんが徐々に増えてくる傾向です。 1歳になると、自分で眠れる子がグンと増えてくるようです。
ねんねのお供 いつから？
1歳を過ぎたらねんねのおとも・ラビー（LOVEY）と一緒に寝よう！ 1歳を過ぎたら昼寝も夜の就寝時も好きなぬいぐるみやブランケットと一緒に寝る習慣をつけることがお勧めです。 ⚠️お子さんが好きなものを選ぶ。 お子さん自身が選べる年齢でしたら必ずお子さんに選んでもらいましょう。
