オシッコを我慢して最初のダメージは膀胱の膨張と膀胱の壁の損傷です。 我慢が長くなると、膀胱の内圧が高まり、圧が腎臓の上部へ押しやられ損傷を与える結果となります。 また腎臓機能にも損傷を与え始めます。 15 авг. 2019 г.
強い尿意を感じても排尿を我慢することができるのは、外尿道括約筋を収縮させて排尿を抑制しているためです。 排尿を我慢した後に排尿しようとしてもすぐに出ないのは、多量の尿によって弛緩していた膀胱の筋肉が、収縮を始めるまでに時間がかかるからです。
1日の排尿量と回数一般に成人の1日尿量は、1000～1500mlとされます。 １回排尿量では、膀胱に200ml溜まれば日常生活に支障が無いとされます（我慢すると300ml以上も溜まります）。
6時間以上我慢すると細菌が膀胱に侵入するとも言われているようですし、排尿により侵入しようとする細菌を洗い流す効果も期待できます。
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