入浴時間は15～20分くらいがベスト 入浴時間は15～20分程度がおすすめです。 汗をかく前に浴槽から上がるようなイメージです。 あまり長時間つかると肌が乾燥しやすくなるため、肌のうるおいを保つためにも適度な時間、入浴することが大切です。
お風呂は何分つかればいい？
湯船につかる時間は3～5分と短めが理想。 長風呂すると肌がふやけたり、肌の潤いを守るために必要な皮脂がはがれたりして、乾燥肌の原因になるので注意が必要です。 逆に、就寝前にリラックスしたいときは、38～40℃に。 10～15分肩までつかると体の芯まで温まって副交感神経が働き、心地よく眠れるといわれています。
お風呂普通何分？
ベストアンサーに選ばれた回答 当たり前に通常のお風呂は３０分から４０分。 週２回は１時間から１時間半。 温泉等に行った時は普通に２時間以上です！
お風呂 シャワー何分分？
浴槽1杯分の湯量はシャワー15～20分程度に相当 一般的な浴槽（200L）1杯分のお湯の量は、シャワー15～20分程度に相当する。 つまり、シャワーを使う時間の長さによっては、シャワーのほうが湯船にお湯を溜めるよりも安く済むとは言い切れなくなってくる。
