1000÷飲む量で使用回数でますよ。 下の人が毎日40グラム取って1ヶ月半持つのは嘘って事になります。 1000÷40=25です。 25杯しか飲めません。1日一杯 .プロテインのビーレジェンド(1kg)は何食分ですか? - コ.プロテイン1kgで何日分ありますか? - Yahoo!知恵袋Другие результаты с сайта detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
マイプロテイン 1kg 何食?
回答: 1kgで40食分なので、1日で2食でしたら20日でなくなるかと思います。
プロテイン1キロ 何杯分?
ビーレジェンドプロテイン1kgは約30回分の容量 1日1杯、プロテインを飲む方で消費までに1か月ぐらいというイメージです。 プロテインを飲む量は運動習慣の有無や体格、食生活によって異なってきますよ!
プロテインは何グラム?
パフォーマンスを向上させるためにも各人に見合った量を算出するのが一番です。 タンパク質必要量は体重(kg)あたり約1.0~2.0gの間で変動します。 体重60kgの人では一日60g~120gとトレーニング内容によって変わってきます。
タンパク質 1食 何グラム?
1回の食事(又は間食・サプリメント)で摂取するたんぱく質の目安は、体重1キロあたり0.25g~0.3gだといわれています。