自信がない 常にマイナス思考で自分に自信がない人も、涙もろくなりやすい傾向が。 小さなことで過剰に傷ついたり、自己嫌悪に陥りやすかったりする性格がその理由です。 例えば、笑いながら自分を見ている人がいると、悪口を言われているのではないかという感覚に陥り、自然に涙が流れてくることもあります。 29 мая 2020 г.
女性はなぜ泣きやすい？
涙が出るのは「プロラクチン」という女性ホルモンが原因であることが、近年の研究でわかってきたそうです。 男性もプロラクチンを分泌しますが、女性のほうが多く分泌するため、涙もろくなると考えられています。
涙もろくなるのはなぜ？
大脳の中枢の機能低下が真の理由だ。 「背外側前頭前野」と呼ばれる部位が脳全体の司令塔となり、記憶や学習、行動や感情を制御している。 涙もろくなったのは、この部位が担っている感情の抑制機能が低下したからだ。
なぜ泣くのか？
涙は自律神経と強く結びついています。 感情によって交感神経が優位になると、 涙腺が刺激され、涙が流れます。 なぜ感情が動くと 涙が出るの？ 感情による刺激で流した涙には、ストレスを感じたときに分泌されるホルモンが含まれ ているため、「泣いてストレス解消」「泣くとスッキリする」というのは本当のこと。
泣いてる人 どうすれば？
誰かが泣いていたら、そのまま泣き止むのを待ちましょう。 「泣くのを止めなさい」や「そんな些細なことでどうして泣いているの？」などと言ってはいけません。 相手は辛い状況を打ち明けようとしています。 余計なことを言わずに、その人が思うままに感情を吐き出すことができるようにしてあげましょう。
