【ラーメンが無性に食べたくなる理由】 飲んだ後にご飯やラーメンが食べたくなるのは、体内で不足したブドウ糖を炭水化物から素早く吸収するためです。 また、アルコールには利尿作用があるのでミネラルや塩分が抜けやすくなり、それを補うために塩気のあるスープが美味しく感じられます。 17 дек. 2021 г.
無性に何かが食べたくなる？
実は無性に何か食べたくなるというのは、栄養が不足しているという体のサインかもしれません！ 無性に食べたいものがあるときは食事のバランスを見直してみましょう！ ◎揚げ物など油っぽいものが無性に食べたい！ 揚げ物など油っぽいものが無性に食べたいときはカリウム不足の可能性があります。
深夜 ラーメン 食べたくなる なぜ？
夜中の「らーめん食べたい」は体からのSOS お酒を飲んだことで不足した栄養素や、摂りすぎてしまったアルコールを分解しようと、体が自然に発しているSOSなんです。 また、夜中の食欲は、睡眠とも大きな関わりがあります。 らーめんなどの高カロリーなものを無性に食べたくなるのは、これもまた体が送っているサイン。
塩気が欲しい なぜ？
塩辛いものや濃い味付けが食べたいときはミネラル不足の可能性があります。 特に汗をかいたときは水分や塩分が一緒に飛ぶので不足しがちです。 また、ストレスを抱えると副腎の機能が弱ってしょっぱいものが食べたくなります。 慢性疲労や不眠などの症状が伴うことも。
ラーメン 浮腫 何故？
夜中にラーメンを食べた翌朝にむくみがひどくなるのは、塩分が過剰に体内に溜め込まれてしまうから。 カリウムには、塩分の排出を促す効果があるため、カリウムを多く含む食品を一緒に摂取することで、翌朝のむくみを軽減できるのです。
