●熱中症による筋肉痛やけいれん 実は、身体を冷やすためにかく大量の汗が、筋肉痛やけいれんの原因になっていることもあります。 これはカリウムに、細胞内の体液の浸透圧を一定に保ち筋肉機能を調節する役割があるからです。 25 авг. 2017 г.
熱中症 下肢の痛み なぜ？
大量に汗をかき、水だけを補給して血液の塩分（ナトリウム）濃度が低下した時に、足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれんが起こります。
熱中症 なぜ頭が痛くなる？
体が冷えると肩回りや首の筋肉が収縮して血流が悪くなります。 それに加えて体温を調節する自律神経も乱れるため、緊張性頭痛が起こるのです。 また、気温差の激しい環境の行き来を繰り返すことも、自律神経を乱し、緊張性頭痛の原因に。 気温差で片頭痛が起こりやすくなります。
熱中症 吐く なぜ？
立ちくらみのようなめまい、吐き気からくる嘔吐もあります。 これは体温の上昇に伴い頭に熱をもつことで発生すると考えられます。 また、体温が上がったことによる血管の拡張、脱水症状により起きる血圧低下により熱失神という軽度の意識障害もあります。
熱中症になるのはなぜ？
熱中症とは 熱中症とは、体温調節機能の不調により体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れるなどして発症する、筋肉の硬直（つり、こむら返り）、失神、めまいなどの体調不良の総称です。 高温多湿な環境下に長時間いたときやその後の体調不良はすべて熱中症の可能性があります。
熱中症対策 塩 なぜ？
汗は、その大部分が水ですが、ごくわずかに塩分も含まれています。 大量に汗をかいたときには、水分と共に体内の塩分も失われてしまいます。 そんなときには、水分補給と共に塩分も必要になるのです。
