「エビングハウスの忘却曲線」とは・・・ 人の脳は1度学習したことを1時間後には56%忘れ、1日後には74%、さらに1週間後には77%、1カ月後には79%を忘れるという調査結果があります。 この時間と記憶の関係を表した図を「エビングハウスの忘却曲線」と言います。
人間の記憶力 どれくらい？
人間の脳の記憶容量はどのくらいあると思いますか？ アメリカのソーク研究所のテリー・セチノウスキー教授らの研究チームが、ライフサイエンス誌「eLife」に近年発表した論文によると、人間の脳の記憶容量は今までの定説の10倍に当たる約１ペタバイトもあるそうです。
記憶の定着 何日おき？
■ 脳神経科学の専門家によれば、忘却曲線に基づいて、１回目が翌日、２回目がその１週間後、３回目がその２週間後、４回目がその１ヵ月後、５回目がその２ヵ月後、とするのが理想的な復習のタイミングと言われています。 理想ではありますが、現実的にこれを実践するのはかなり難しいことですし、仕事をしている人にはほぼ不可能です。
記憶力 何歳まで？
記憶力は20歳を境に低下していくと一般的には言われていますが、その理由は年を重ねて行くうちに人生の経験も増え、記憶していく量が増えていくことが原因になります。 記憶の量が増えると、脳が特定の記憶を引き出すのに時間がかかる為に物忘れなどが起こります。
長期記憶 どれくらい？
数秒から1分程度の間だけ保持する短期記憶に対し、半永久的に保持する記憶のことを長期記憶といいます。
