7 мар. 2018 г. · 主に耳・脳の病気が原因で起こる「めまい」。ほうっておいてしまいがちですが、実はめまいが脳梗塞や脳出血の前兆であることもあります。
三半規管 なぜ弱くなる？
・自律神経の乱れストレスが多く交感神経ばかりが活発な状態が続くと三半規管への血液量が不足します。 すると三半規管の機能が弱まります。 ・ストレス過多であるストレスが多いとアドレナリンという興奮性のホルモンが分泌されます。 すると血管が細くなり血流が悪くなります。
三半規管が弱くなるとどうなる？
衝撃やホルモンバランスの乱れなどによってもろく剥がれやすくなった耳石が三半規管の中に入り込んでしまうことで、めまいにつながるのです。 また、ストレスや疲労などが原因でリンパ液が増えすぎてしまい、三半規管とその中にある蝸牛（かぎゅう）を内側から圧迫してめまいを起こすのが「メニエール病」です。
三半規管を鍛えると、どうなる？
三半規管の中に耳石が入って、リンパ液の流れを乱し、三半規管を強く刺激することで起きる「良性発作性頭位めまい症」。 実は目や足の動きと三半規管は密接に関係しています。 目や足の訓練をすることで三半規管の機能を高めてめまいを解消することが期待できます。
三半規管 めまい なぜ？
平衡感覚は三半規管から神経（平衡神経）を通じて脳に伝えられますが、平衡神経に障害が起こると、くるくると目がまわるようなめまい（回転性のめまい）を引き起こします。 三半規管の水の動きの情報は、前庭神経を通じて脳の中に入ります。 この情報は、小脳や大脳などでつくられた広いネットワークで処理されます。
