女性の頭痛は月経がはじまる前後に起きやすいことが分かっています。 特に頭の片側だけが痛む片頭痛では、月経前から強くなり、月経開始数日で良くなることが多いと言われています。 月経前に女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が低下することで血管の収縮と拡張が生じ、頭痛が起きやすくなるためと考えられています。
生理周期 頭痛 いつ？
排卵と同時に低下し、黄体期に少し増えてから、月経期に入る生理初日前後でさらに急減します。 この月経前や月経中、排卵日直後で起こる、エストロゲンが急減するタイミングで片頭痛が起こりやすくなるといわれています。
生理 頭痛 何日目？
片頭痛は女性ホルモンの分泌量の変動と関係があるといわれ、生理のはじまる1〜2日前や、生理中（特に生理が始まって2〜3日の間）によく起こります。 逆に生理がなくなり女性ホルモンが安定する妊娠中、片頭痛は一時的に治まることが多いのですが、出産後はまた始まります。
生理前 頭痛 何日間？
目安となる症状 月経前に3～10日間ほどひどい頭痛が続く場合は、我慢せずに病院に行きましょう。
生理頭痛どうすれば？
血管の拡張によって引き起こされる頭痛の場合は、痛む部分を保冷剤などで冷やしたり、こめかみを押さえたりして、血流を阻害してみてください。 光や音によって悪化することもあるため、暗くて静かな空間で横になることも有効です。 頭痛中のマッサージや入浴、運動などはさらに血管を広げ、痛みが悪化するため避けてください。
