はっきりとしたメカニズムは明らかになっていませんが、生理前や生理中は、女性ホルモンの分泌量が上下に大きく変動します。 そのため、「だるい」「何もしたくない」というような倦怠感をもたらすのではないかと考えられています。 6 мая 2022 г.
生理の時 何もしたくない？
と思う原因は、生理によってホルモンバランスが崩れているから。 生理前や生理中は、女性ホルモンが上昇したり低下したりと変動が大きいため、身体の調子が優れなくなったり精神状態が乱れたりしてしまう。
生理中 食欲ない なぜ？
生理中は食欲がなくなってしまう人もいるようです。 理由は主に、生理中に分泌される「プロスタグランジン」が関係しているそう。 プロスタグランジンは、生理中剥がれ落ちた子宮内膜を、流れやすいように経血に変えるために分泌される物質。
生理前 誰にも会いたくない？
「人に会いたくない、誰ともしゃべりたくない」という気持ちそのものがPMSの症状の1つでもあります。 体調と気分に合わせて、大きくカラダを動かす活動でなくても、好きな映画やテレビを見る、音楽を聞くなどでリラックスできればいいですね。
生理 イライラ 何科？
PMS（月経前症候群）の症状は、婦人科に相談しましょう。
