生理中に吐き気を感じる方はすくなくありません。 これは経血内に含まれる「プロスタグランジン」という物質が吐き気を引き起こす原因です。 プロスタグランジンは、子宮を収縮させるホルモンですが、同時に胃腸の働きを亢進させる作用もあるのです。 つまりプロスタグランジンが多ければ、吐き気もきつくなります。
生理 吐き気 どうしたら？
＊軽い吐き気の場合 吐き気を抑制する効果のある食べ物をとるようにしましょう。 生姜やミントなどは吐き気を抑えるのに効果的といわれています。 食欲がないときは生姜湯やミントティーなどの飲み物を飲んでもいいでしょう。 空腹時には吐き気が強くなってしまいがちなので、胃の中を空っぽにしないよう食事をすることも大切です。
生理 いつもより吐き気？
プロスタグランジンは子宮だけでなく胃や腸にも作用するため、分泌量が多いと吐き気やむかつきを感じることがあります。 ほかにも、生理痛のために食欲がなくなり、食事のリズムが乱れることによって胃腸に負担がかかることも、原因のひとつです。 ＊ガマンせずにプロスタグランジンの分泌を抑える薬を服用しましょう。
生理中の吐き気 何科？
がまんできないほどの吐き気は婦人科の受診を 生理前や生理中におこる不快な吐き気やむかつき。 日常生活に支障をきたすほどがまんできない場合は、迷わず婦人科の受診をおすすめします。
生理 体調不良 何日？
生理痛がある期間が1日以上ある人は7割近く、そのうち2日間が約3割ともっとも多い回答に。 3日や4日も続くようでは、日常生活にも支障が出てしまいそう。 生理痛は病気が隠れている可能性もあるので、ガマンできないほどの生理痛がある人、自分の生理が正常なのか判断が付かない人は、婦人科を受診することをおすすめ。
