睡眠障害（すいみんしょうがい） 睡眠に関連した多種多様な病気の総称。 大きく分類すると、不眠症・過眠症・睡眠時随伴症がある。 睡眠に関連した多様な病気を、まとめて睡眠障害と呼びます。 睡眠障害のなかで最も多いのが、不眠症です。
睡眠障害 どんな症状？
夜寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしないなどの症状が続き、よく眠れないため日中の眠気、注意力の散漫、疲れや種々の体調不良が起こる状態を指します。 日本においては約5人に1人が、このような不眠の症状で悩んでいるとされています。
レム睡眠行動障害は何科を受診？
レム睡眠行動障害の相談をしたいとき 寝言が多く、怒鳴るような声が問題になっている、悪夢を見ながら体を動かしてしまう症状が気になるなら、脳神経内科の医師に診てもらうことを勧めます。
睡眠障害 何種類？
国際分類によると、睡眠障害は8つに大別されています。 （1）不眠症、（2）睡眠関連呼吸障害群、（3）中枢性過眠症群、（4）概日リズム睡眠障害群、（5）睡眠時随伴症群、（6）睡眠関連運動障害群（7）弧発性の諸症状、（8）その他の睡眠障害。
睡眠障害 どうなる？
睡眠障害によるリスク そのため睡眠障害が長期的に続くと、体や脳の機能に支障をきたすようになるのです。 例えば、疲労感が取れない、倦怠感がある、疲れやすいといった体の不調があります。 また血圧が下がったり、食欲抑制ホルモンの分泌によって太りやすくなることも。 加えて睡眠障害は気分にも影響を及ぼします。
