はじめに感じた胎動を1回目として、そこから時間を測り始めます。 10回の胎動が終わるまでを数え、平均すると20分程度とされていますが、個人差があります。 一連の動きは1回として数えます。 少しでも間があけば別カウントとします。
胎動カウント いつもより時間かかる？
個人差はありますが、胎動を 10 回カウントできるまで 30 分前後かかります。 30 分以上かかった場合は赤ちゃんが眠っているか元気がないサインなので、少し待って再度計測して下さい。 一連の動作は 1 回として数えてください。 少しでも間を置いていたら別々にカウントしてかまいません。
胎動カウント 何分？
◇１０カウントにかかる目安としては１０～３０分程度です。 １週間ほど繰り返すと、胎動を１０カウントするまでの平均時間がわかってきます。 ◇正常な赤ちゃんが２０分以上かかった場合は赤ちゃんが眠っているか、元気がない サインなので時間をおいて再度計測して下さい。
胎動カウントの取り方は？
胎動カウントのやり方 ママが横になったりリラックスした状態で、胎動を10回感じるのに何分かかるかを計り、「いつもと同じか」を確認します。 赤ちゃんが寝ているタイミングから始めると胎動が感じられないので、カウントのスタートは赤ちゃんが動き始めたときから。 毎日同じ時間帯に行うと胎動の変化に気づきやすくなります。
臨月 胎動カウント 何回？
ポピュラーなもので「10カウント法」というものがあります。 10回の胎動を感じるのにかかった時間を計測するというものです。 妊娠後期では10回の胎動を確認するのに約20.9分と報告されています。 1日のうちで最も激しい時間帯では10回の胎動を感じるのに14.8分と報告されています。
