多くは加齢による膀胱の筋肉の衰えや、膀胱の血流低下によって起こる「過活動膀胱」によるものです。 過活動膀胱は前立腺肥大や脳疾患などの疾患が要因となっていることもあります。 尿がたまっていないのに膀胱が活動してしまい、頻繁にトイレに行きたくなる状態です。
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頻尿の主な原因 頻尿の原因は様々ですが、大きくは膀胱の容量の低下（膀胱の過敏性、残尿、排尿障害）、尿量の増加（多尿：尿量が多いこと）と心因性に分けることができます。
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また、生理前になると子宮内膜は厚みを増して子宮の近くにある膀胱を圧迫します。 つまり、生理前というのは膀胱の筋肉が柔らかくなっているのに圧迫され、しかも利尿作用も高まっている状態になります。 そのため尿漏れや頻尿といった排尿のトラブルも起こりやすくなっているのです…。
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女性は尿道が短いためにトイレが近い ずばり、女性の方が男性に比べてトイレが近い理由は「女性の尿道が男性よりも短く、尿道を支える筋肉も弱いために尿が出やすい構造になっているから」です。 また、女性は妊娠や出産により尿道の位置の変形や骨盤底の筋肉群の機能低下が起こりやすくなります。
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頻尿で悩む場合は、泌尿器科の受診をおすすめします。 骨盤底筋のトレーニングも含め、早めに治療を始めれば、症状の悪化を食い止めやすくなります。 頻尿が悪化すると排尿をコントロールできないことが増え、失禁してしまうこともあります。 「急にトイレが近くなった…」という症状に心当たりがある方は、泌尿器科で相談しましょう。
