つわりが悪化して、1日に何度も何度も吐いて口から栄養をとることができなくなり、脱水症状を起こし、体重が減ってきたら、「妊娠悪阻（にんしんおそ）」が心配されます。 全妊婦の1～2％に起こる病気です。 妊婦の5～8割が経験する、つわり。 人によって症状はさまざま。
つわり なぜ吐くのか？
妊娠によって活性化されるホルモン物質が、第4脳室底（脳幹と小脳に挟まれた空間）にある嘔吐中枢を刺激することによって、吐き気や様々な不快感を生じさせます。 また、妊娠により黄体ホルモンであるプロゲステロンが増加し、体内にガスが溜まりやすくなることも、吐き気の原因となります。
何回も吐く つわり？
つわりの代表格「吐きづわり」 目安としては、一日に何度も嘔吐を繰り返し、食事もとれず、体重減少がみられる場合です。 尿検査をして、ケトン体という物質が確認されると、妊娠悪阻（にんしんおそ）と診断されます。 全身状態を確認し、必要な場合には管理入院となる場合もあります。
つわり いつまで吐いた？
吐きづわりの原因は解明されていませんが、ホルモンが活発化することで脳の嘔吐中枢を刺激したり、胃腸の機能を弱めたりすることなどが指摘されています。 加えて、吐きづわりは妊娠5～6週頃にはじまり、胎盤ができあがる妊娠12～16週頃には落ち着くという特徴があります。
何食べても吐く つわり？
食べづわりには、ノンカロリーのフルーツ系や葉酸系、吐きづわりには梅など酸っぱい系が人気です。 ●グミ・ガムかみごたえがあったほうが満足感が得られるというママも。 カロリーや糖分控えめなものを選んで。 ●アイスシャーベットや小さい粒になっているものを小分けに食べるママ多数。
