・湯冷ましや経口保水液、番茶などから始めましょう。 スポーツドリンクを少し薄めたもの（糖分が多いので）もよいでしょう。 ゼリー状のものもあるので、小さなお子様は、ゼリー状のものの方が取りやすい場合もあります。 状況や好みに応じて、使い分けましょう。 23 июл. 2019 г.
吐き気がする時はどうしたらいい？
もし吐き気がある場合には、気持ちをまぎらわせるために「背中をさすってもらう」「窓を開けて空気を入れかえる」「横向きで寝る」「冷たい水でうがいをする」「リラックスをする」などを試してみましょう。
吐き気がするのはなぜ？
「食べすぎ」「飲みすぎ」「ストレス」「乗り物酔い」などは、日常生活で起きる代表例です。 一方「病気」「薬の副作用」などが原因の場合もあるので注意が必要です。 また吐くことは、「おう吐」ともいいます。 胃炎などの内臓の炎症、脳内の出血、自律神経失調症などが原因になることもあります。
なんでお酒を飲むと吐くの？
「アルコールは肝臓内でアセトアルデヒドに分解されます。 このアセトアルデヒドの値が高くなり過ぎると、肝臓が対処できなくなり、過剰なアルコールを排除するために吐き出させるのです」とリー医師。
子供 嘔吐 どうする？
①吐いた後、すぐには何も与えずに1～2時間ほど様子を見て大丈夫そうなら水分を少量ずつあげてください。 ②スプーン1杯程度の少量から開始して、5～15分くらいあけて少しずつ増量してあげてください。 決して、（嘔いてなくても）すぐにたくさんの水分をあげないようにしてください。
