息が切れる 何もしてない？

24時間でFAQ

• 1日なんぽあるけばいい？

ウォーキングは、病気のリスクを軽減し、心身の健康を増進する。 だが、1日1万歩が目安というのは、歩数計の名称から生まれたものだ。 研究者によると、健康のためには1日7000歩から8000歩が効果的だという。 (...)

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• お腹が痛い 何科に行けばいい？

腹痛の場合は何科を受診すればいいですか？ 一般的には内科、特に消化器内科や胃腸内科の受診をお薦めいたします。




胃腸炎 何科に行けば？

3. 「胃腸炎」は内科 胃腸炎よる腹痛は (...)

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• 食べたものはいつ うんちになるの？

24～48時間で便となり排泄される。 食べた物は、胃・小腸で消化・吸収。 大腸には消化しきれなかったもの (未消化物)が流れてくる。 水分・電解質を吸収し「便」を形成。 正常な人であれば、食べたもの (...)

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• 子猫 いつゲージから出す？

ケージ飼いで猫を馴らすことが出来たら、部屋に出しても良い時期です。 積極的に甘えてこなくても、人を怖がらなくなったらケージから出してみましょう。 ただし家中を解放せず、まずはケージのある部屋だけを開 (...)

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• タンパク質 何食べたらいい？

タンパク質を豊富に含むおすすめ食材 【肉類】 ビーフジャーキー（55g） 、豚肉のロース（27g）、牛ひれ肉（27g）、 鶏肉のささみ（25g）、生ハム（24g）、ウインナー（13g）など牛や豚、鶏ともに タンパク質を (...)

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