31 янв. 2008 г. · 下痢は、水分が異常に多い便が排泄される状態をいいます。 . 消化のよい食べ物を栄養不足を防ぎ、体力を回復するためにも、栄養バランスよく食事を .
下痢の栄養の吸収は？
下痢は、体内に細菌、毒物が入ること、腸からの消化・吸収がスムーズにいかなく糞便中の水分量が 泥状（水分80～90％）、水様便（水分90％以上）であることをいい、急性下痢と慢性下痢があります。 下痢の人は、栄養が充分に吸収できていないので、体力が衰えたり、抵抗力が弱まってしまいます。
栄養 下痢 なぜ？
浸透圧の高い栄養剤を投与すると、小腸上皮の毛細血管から腸管腔内に水分が移動して、腸粘膜で の水分再吸収のアンバランスが起こることによって腸蠕動が亢進し、高浸透圧性の下痢を生じるこ とがある。
下痢 体力消耗 なぜ？
下痢になると体内の水分が失われると同時に、体力を消耗しています。 症状が治まってきたら、体力の消耗を防ぎ、細胞の再生を促すために、できるだけ早く食事をすることが大切です。
下痢に効く食べ物は何？
激しい下痢の時は、重湯、野菜スープ、くず湯、具のない薄いみそ汁などのやわらかく刺激の少ないものを少しずつ摂りましょう。 回復してきたらおかゆ、おじや、煮込みうどん、パン、じゃがいも、にんじんなどのやわらかく煮た野菜、煮魚、白身魚、とうふ、りんご、バナナなどでならしていきます。
