取り出すときは、どのくらい膣に指を入れることになるの？ A. あかね：カップはタンポンほど奥まで入れないので、取り出すときでも指の第一関節までいかないくらいです。 取りにくい時は骨盤底筋でふんばる（出産のイメージ）と手前までカップがでてきます。 22 июл. 2020 г.
月経カップ どこまで入れればいい？
折りたたんだカップは親指と人差し指（または中指）で保持しながら、深呼吸とともにスルっと入れてみてください。 どこまで入れれば良いのだろう…と不安になりますが、目安は人差し指の第二関節くらいまで。 ここでビクビクして躊躇してしまうと、挿入位置が正しい位置よりもだいぶ手前になってしまい、フィットしません。
月経カップ 何時間まで？
月経カップは最長11~12時間、膣内に入れっぱなしでよい、とされています。
月経カップ いつから？
──第3の生理用品といわれる月経カップですが、いつからあるんですか？ 約80年ほど前です。 1937 年にアメリカのレオナ・カルマーズという女性によって開発されたラテックス（ゴム）製のカップが最初の月経カップといわれています。
月経カップ 指 どこまで？
カップを着脱するときに使う指は、主に、利き手の人差し指、中指、親指の指先3本です。 また、腟に入れる部分は親指が第1関節、人差し指と中指は、入れるとしても第1～2関節くらいまでです。 挿入がスムーズにできるようになると、その分、入れる指の深さは浅くなりますし、手につく経血も少なくなるので、ぜひ練習してみてくださいね。
