A 2個持ちがおすすめ 日中に月経カップを取り換える場合、会社のトイレで経血が付いたカップを洗い、またそれを挿入することになる。 人の出入りがあるところで洗うのは気が引ける、という人には月経カップの2個持ちがおすすめ。 2 нояб. 2021 г.
月経カップ どれくらい持つ？
経血が多い人・少ない人がいますし、多い日・少ない日もありますよね。 経血量が多くなければ、最長時間である8~12時間交換しなくて済みます。 でも、多い時だと4時間くらいで交換する人もいますし、中には「2時間くらいで月経カップがいっぱいになることもある」という人もいます。
月経カップ 何回使える？
月経カップは、繰り返し使える生理用品です。 使い捨てではないということは、洗って何度も使うということ。
生理カップの交換頻度は？
経血が溜まったらカップ内の経血を捨てて再び洗って装着します。 経血は4～12時間ごとに捨てる必要がありますが、カップの種類や月経の周期によっては最長で12時間使用し続けることができます。 医療用シリコンやゴム、ラテックス製のものが多く、長くて10年間使用できるという特徴があります。
月経カップの使い方は？
挿入前に手指を清潔にしてください。 トイレに座る、もしくはスクワットの姿勢をとり、息を吐いて下半身の力を抜きます。 カップをしっかりと持ち、もう片方の手で陰唇を優しく開いてください。 垂直方向に押しあげて、ステムが腟口に隠れるまで挿入してください。
