居眠り運転を招いてしまうほどの運転中の眠気を引き起こしてしまう原因には様々なものがあり、睡眠時無呼吸症候群、睡眠不足、疲れが取れないほどの重労働、飲んでいる薬の副作用、不規則な生活習慣、運転する時間帯などが考えられます。
乗り物 眠くなる なぜ？
ある大学教授によると、電車に乗っていると眠くなるのは『振動』が一つの要因になっているそうです。 振動と言っても、1回だけの『ドーン』というものは脳に刺激を与えるので、逆に眠気をなくしてしまいます。
運転中 いつも眠くなる 病気？
漫然運転や居眠り運転の原因として、近年、注目を集めているのが「睡眠時無呼吸症候群」 （SAS：Sleep Apnea Syndrome）と呼ばれる病気です。
高速でどうしても眠くなったら？
運転中に眠気を感じたら、SA、PAの安全な場所にクルマを止め、20分程度の仮眠を取りましょう。 深く眠ってしまうと覚醒に時間がかかるので、短時間の仮眠に抑えるのがポイントです。 ただし、目覚めた直後は運転に必要な判断力などが低下していることがあります。
車 眠くなる 助手席 なぜ？
運転席であれ助手席であれ、車の中で睡魔に襲われた経験がある人は多いのではないでしょうか。 どうやらそれは、単なる「疲れ」や「カフェイン不足」が原因ではないようです。 ロイヤルメルボルン工科大学の研究により、車の「振動」が、たったの15分間で人に「眠気」をもたらしてしまうことが分かりました。
