18 янв. 2022 г. · 「自分が何がしたいのかわからない…」と悩む人は多いでしょう。やりたいことがハッキリしないと他人の意見に流されやすくなったり、空回りな行動を .
何がしたいかわからなくなってきた?
▼何がしたいか1ミリもわからない人がまずやるべき対処法些細なことでも構わないのでやりたいことや夢、目標などを紙に書き出す自分が何をしている時が楽しい、幸せと感じるか思い返してみる自分に今できることを全力で打ち込んでみる人生で必ず成し遂げたい夢や目標を立ててみる仲のいい友人や周りの人に自分の長所を聞いてみる
何かしたいけど何をしたらいいかわからない?
自分が何がしたいのかわからないときにやってほしい17のことその1:やりたいことを紙に書き出す ... その2:今の自分にできそうなことを考える ... その3:将来自分がどうなりたいか想像する ... その4:1つのことに絞る必要はないと考える ... その5:あせりを捨てる ... その6:身近な人の真似をしてみる ... その7:友人や家族に質問してみる
自分でもどうしたらいいかわからない?
▼どうしたらいいかわからない時の解決策1まずは起こってしまった事実を明確に把握する2考えていることを口に出す3目指すべき目標を明確に立てる4今すぐに実現できることから始めてみる5友人など信頼できる人に相談する6ストレスを解消する
何の仕事をしていいかわからない?
仕事で何をしていいかわからないときは、昔やりたかったことに挑戦してみましょう。 仕事として挑戦するのではなく、趣味の範囲で挑戦してするのも効果的です。 たとえば、「音楽に関係する仕事がしたかった」という人は、音楽会社で働くのではなく、趣味として作曲したり楽器を始めたりすると新しい道を見つけるきっかけになるでしょう。