自分と向き合うと何が得られる？ 自分と向き合う作業は、自分が何を求めているのか知りたいときに役立つものです。 新しい一歩を踏み出すきっかけになったり、自分の長所を知ったりとメリットも多数あります。 自分について深く考える時間をつくり、日々を充実させましょう。 13 июл. 2020 г.
本当の自分はどうしたいのか、どうするべきだと思うのかなど、自分の心の奥に問いかけてみることを自分と向き合うと言います。
4.1考えを紙に書き出す2自身の心の声に素直に従う3常識的なルールや考え方を気にしない4本当にやりたい仕事にチャレンジしてみる5無理やり相手に合わせようとしない（恋愛）6自分を褒める習慣を持つ7心に余裕があれば相手も大切に扱う8自身が幸せだと思う瞬間を増やす自分を大切にする8つの方法とその効果やメリット・最悪な ... - Afb
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